Biblioteka Filmów - Zdrowe Odżywianie

Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, zaprasza Cię do rozpoczęcia Wyzwania na Odchudzanie.

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 1
Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, mówi o znaczeniu białka, jako jedenego z podstawowych składników odżywczych jakich potrzebuje nasz organizm.

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 2
Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, mówi nam, dlaczego właściwe dzienne spożycie wody jest ważne dla zdrowej diety.

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 3
Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, wyjaśnia znaczenie zdrowej przekąski.

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 4
Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, omawia jak zwiększyć swój metabolizm poprzez dietę i ćwiczenia

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 5
Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, wyjaśnia znaczenie i różnicę między dobrymi i złymi węglowodanami.

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 6
Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, opowiada, jak czytać etykiety produktów.

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 7
Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, omawia jak utrzymać zdrowie układu pokarmowego.

Wyzwanie na Odchudzanie: Tydzień 8 Luigi Gratton, Wiceprezes ds. Globalnego Marketingu Produktu, opowiada o tym, jak można jeść poza domem i nadal utrzymać zdrową dietę.