Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać ciekawe porady oraz informacje o nowościach.
Konsultacje
Przepisy Herbalife: Muffinki Serowe
Muffinki serowe od Herbalife
Dzięki Protein Bake Mix możliwości są nieograniczone. Niezależnie od tego, czy masz ochotę na słodką, czy słoną przekąskę, mamy coś dla Ciebie. Dlaczego nie spróbować tych pysznych pikantnych babeczek z serem?
Porcje: 4
SKŁADNIKI
- 60 g Protein Bake Mix
- 60 g mleka półtłustego
- 25 g niskotłuszczowego jogurtu
- 5 g oleju słonecznikowego lub innego oleju roślinnego
- 40 g tartego sera o obniżonej zawartości tłuszczu
- 25 g sera feta
- 30 g kukurydzy
- 1 jajko
- 6 g drobno posiekanego świeżego szczypiorku lub dymki
- pieprz
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- W misce wymieszaj wszystkie mokre składniki, następnie dodaj suche i mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Wypełnij 4 foremki na muffinki (2/3) i piecz w temperaturze 175°C przez 15-20 minut lub do uzyskania złotego koloru.
SKŁADNIKI ODŻYWCZE (1 porcja)
| Energia (kcal) | Tłuszcze (g) | Węglowodany (g) | Błonnik (g) | Białko (g) |
|
132 |
5.8 |
7.3 |
1.3 |
12.4 |
Tłuszcze nasycone (g): 2,7
Cukry (g): 2,2
Sól (g): 0,7
*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife Nutrition w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami na etykiecie.
