Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać ciekawe porady oraz informacje o nowościach.
Konsultacje
Przepisy Herbalife: Naleśniki
Z Protein Bake Mix masz nieskończone możliwości. Niezależnie od tego, czy naszła Cię ochota na słodką, czy słoną przekąskę,spróbuj tych pysznych, puszystych, wysokobiałkowych naleśników, gotowych w kilka minut.
SKŁADNIKI
- 24 g (2 miarki) Protein Bake Mix Herbalife Nutrition
- 30 ml półtłustego mleka lub wody
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Na małym ogniu rozgrzej patelnię z warstwą nieprzywierającą.
- Wymieszaj 24 g (2 miarki) Protein Bake Mix z 30 ml (2 łyżki stołowe) mleka półtłustego (1,5% tłuszczu) lub 30 ml (2 łyżki stołowe) wody. Wylej ciasto na środek patelni i rozprowadź o pożądanej grubości.
- Smaż na małym ogniu przez 2-3 minuty, aż spód się zarumieni, następnie odwróć naleśnik i usmaż z drugiej strony.
SKŁADNIKI ODŻYWCZE (1 porcja)
WERSJA Z WODĄ
| Energia (kcal) | Tłuszcze (g) | Węglowodany (g) | Błonnik (g) | Białko (g) |
|
99 |
2.2 |
8 |
1.7 |
10 |
Tłuszcze nasycone (g): 0,9
Cukry (g): 0,6
Sól (g): 0,5
SKŁADNIKI ODŻYWCZE (1 porcja)
WERSJA Z MLEKIEM PÓŁTŁUSTYM
| Energia (kcal) | Tłuszcze (g) | Węglowodany (g) | Błonnik (g) | Białko (g) |
|
111 |
2.7 |
9 |
1.7 |
11 |
Tłuszcze nasycone (g): 1,2
Cukry (g): 2,1
Sól (g): 0,6
*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife Nutrition w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami na etykiecie.
