
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać ciekawe porady oraz informacje o nowościach.

Przepisy Herbalife: Ciastka sezamowo-migdałowe
Przepis na Ciastka Sezamowo-Migdałowe z Herbalife
Chrupiące, zdrowe i pełne smaku! Te przepyszne ciastka sezamowo-migdałowe to idealna propozycja na zdrową przekąskę, która dostarczy Ci energii i wartości odżywczych. Dzięki dodatkowi Formuły 1 Herbalife o smaku waniliowo-śmietankowym i Protein Drink Mix Herbalife, ciasteczka są bogate w białko, zdrowe tłuszcze i mają niski poziom cukru. To doskonały wybór na popołudniowy deser lub przekąskę "w biegu".
Dlaczego warto wybrać ten przepis?
- Zdrowa alternatywa: Naturalne składniki i brak rafinowanego cukru sprawiają, że ciasteczka są zdrowszym zamiennikiem tradycyjnych słodyczy.
- Bogactwo białka i błonnika: Dzięki produktom Herbalife, te ciastka wspierają Twoje cele żywieniowe.
- Łatwe w przygotowaniu: Wystarczy 30 minut, by stworzyć pyszną przekąskę!
- Dla każdego: Idealne dla miłośników zdrowego odżywiania oraz osób poszukujących pożywnej przekąski.
Składniki (na 12 porcji):
- 1 porcja (26 g) Formuły 1 Herbalife o smaku waniliowo-śmietankowym
- 1 porcja (28 g) Protein Drink Mix Herbalife
- 150 g tahini
- 80 ml syropu klonowego
- 120 g zmielonych migdałów
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 4 łyżki nasion sezamu
Jak przygotować ciastka sezamowo-migdałowe?
-
Przygotowanie piekarnika
Rozgrzej piekarnik do 180°C (160°C z termoobiegiem). Wyłóż papierem do pieczenia jedną lub dwie blachy. -
Przygotowanie masy
W misce dokładnie wymieszaj tahini z syropem klonowym. Następnie dodaj zmielone migdały, proszek do pieczenia, Formułę 1 Herbalife i Protein Drink Mix Herbalife. Mieszaj, aż masa będzie jednolita. -
Formowanie ciastek
Uformuj kulki wielkości orzecha włoskiego, a następnie obtocz je w nasionach sezamu. Upewnij się, że każda kulka jest dokładnie pokryta sezamem. -
Pieczenie
Połóż kulki na blasze i lekko je spłaszcz. Piecz przez około 12 minut, aż ciasteczka będą złociste od spodu i zaczną pękać na wierzchu. -
Chłodzenie
Po wyjęciu z piekarnika przełóż ciastka na kratkę i pozostaw do ostygnięcia.
Wartości odżywcze (na porcję):
- Kalorie: 193 kcal
- Białko: 7 g
- Węglowodany: 7 g
- Tłuszcze: 15 g
- Błonnik: 1 g
- Cukier: 5 g
Porady:
- Personalizacja smaku: Dodaj odrobinę cynamonu lub kardamonu dla ciekawego aromatu.
- Wegańska alternatywa: Syrop klonowy możesz zastąpić syropem z agawy, by dostosować przepis do wegańskich preferencji.
- Długotrwałe przechowywanie: Ciasteczka przechowuj w szczelnym pojemniku do 7 dni – zachowają swoją świeżość i chrupkość.
Dlaczego warto używać Herbalife?
Produkty Herbalife, takie jak Formuła 1 i Protein Drink Mix, są doskonałym źródłem białka roślinnego, które wspiera regenerację mięśni i dostarcza energii. Dodanie tych składników do ciastek sprawia, że stają się one pełnowartościową przekąską, która idealnie wpisuje się w zdrowy styl życia.
*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami na etykiecie.