Przepisy Herbalife: Proteinowe ciastko bananowo-czekoladowe z kubka

Proteinowe Ciastko Bananowo-Czekoladowe z Kubka – Twoja Chwila Słodkiej Przyjemności!

Masz ochotę na coś słodkiego, ale jednocześnie zdrowego? Proteinowe ciastko bananowo-czekoladowe to idealne rozwiązanie! Przygotowane w zaledwie kilka minut, w mikrofalówce, zaspokoi Twoją ochotę na deser, jednocześnie dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Dzięki dodatkowi Formuły 1 Herbalife o smaku bananowym to ciastko jest nie tylko smaczne, ale także bogate w białko, błonnik i inne wartościowe składniki odżywcze.

Dlaczego warto wybrać ten przepis?

• Szybkość i wygoda: Gotowe w 5 minut – idealne na nagłą ochotę na coś słodkiego.
• Bogactwo białka: Dzięki Formule 1 Herbalife zapewnia wysoką zawartość białka wspierającego regenerację i uczucie sytości.
• Zdrowa alternatywa: Zawiera mleko migdałowe, kakao i niewielką ilość cukru z naturalnych składników.
• Uniwersalność: Możesz wzbogacić przepis o swoje ulubione dodatki, takie jak orzechy, suszone owoce czy inne przyprawy.

Składniki na jedną porcję:

• 2 miarki koktajlu odżywczego Formuła 1 Herbalife (o smaku bananowym)
• 1 łyżka kakao w proszku
• 1 łyżka proszku do pieczenia
• 25 ml mleka migdałowego
• 1 jajko
• 10 g czekoladowych chipsów (lub posiekanej ciemnej czekolady)

Przygotowanie krok po kroku:

1. Mieszanie składników
   W ulubionym kubku lub miseczce nadającej się do użycia w kuchence mikrofalowej dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Użyj widelca, aby uzyskać gładką, jednolitą masę.

2. Pieczenie w mikrofalówce
   Wstaw kubek do kuchenki mikrofalowej i podgrzewaj przez 90 sekund na pełnej mocy.

3. Ostudzanie i serwowanie
   Po wyjęciu z mikrofalówki odczekaj chwilę, aby ciastko ostygło. Możesz udekorować je odrobiną jogurtu naturalnego, świeżymi owocami lub szczyptą cynamonu.

Wartości odżywcze na porcję:

• Kalorie: 236 kcal
• Białko: 16 g
• Tłuszcz: 11 g
• Węglowodany: 21 g
• Błonnik: 7,3 g
• Cukier: 13 g

Porady i inspiracje:

• Eksperymentuj ze smakami: Zamiast czekoladowych chipsów, użyj wiórków kokosowych, posiekanych orzechów lub masła orzechowego.
• Wege wersja: Zastąp jajko puree z dojrzałego banana, a mleko migdałowe – innym napojem roślinnym.
• Na specjalne okazje: Dodaj szczyptę chili lub imbiru, aby nadać deserowi nieco egzotycznego smaku.

Dlaczego Formuła 1 Herbalife to idealny wybór?

• Dostarcza wysokiej jakości białka i błonnika.
• Bogata w witaminy i minerały wspierające codzienne funkcjonowanie organizmu.
• Idealna do zdrowych deserów i szybkich posiłków.

*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami na etykiecie.